Gryningen

Föreslagna länkar

  • Start
  • Erbjudanden
  • Nytt i hyllan
  • Tips och råd
  • Topplistan
  • Vulverine
Konto
Vi har skickat ett mail för att uppdatera ditt lösenord.

Inloggning

Ny kund? Skapa ett konto

Återställ lösenord

Vi kommer att skicka ett mail för att uppdatera ditt lösenord.

Gryningen

Föreslagna länkar

  • Start
  • Erbjudanden
  • Nytt i hyllan
  • Tips och råd
  • Topplistan
  • Vulverine
  • Kundservice
  • Bli medlem
  • Klubb Gryningen
  • Rådgivning
Fri frakt på alla ordrar över 1000 kr

Leverans

Leveranstiden är vanligtvis 1-5 dagar. Runt jul, nyår och andra storhelger, räkna med några dagar extra. Vi levererar endast inom Sverige (just nu). Leverans med posten eller DHL beroende på storlek och vikt på paketet.

Fraktpriser

Fraktfritt vid köp över 1000 kr. Vid köp under 1000 kr är frakten 59 kr.

Din varukorg

Din varukorg är tom

Fortsätt handla

Få 10% på ditt första köp!

Anmäl dig till vårt nyhetsbrev för spännande erbjudanden, inspiration och tips. Rabatten skickas via mejl.

Genom att fylla i detta formulär registrerar du dig för att få våra e-postmeddelanden och kan när som helst avbryta prenumerationen

Start
Erbjudanden
Nytt i hyllan
Tips och råd
Topplistan
Vulverine
Kategorier
  • Allt i Ayurveda
    • Allt i Hudvård
    • Massage
    • Munvård
    • Tvålar
    • Hårvård
  • Kosttillskott
  • Örter & Kryddor
  • Téer
  • Livsmedel
  • Visa allt i Gryningens
  • Bär
  • Hampa
  • Kakao
  • Kokos
  • Kryddor
  • Linser och bönor
  • Nötsmör
  • Nötter och frön
  • Superfoods
  • Visa allt i Hemma
  • Böcker
    • Visa allt i Doft & Ro
    • Eteriska oljor
    • Rumsspray
    • Rökelse, Salvia & Palo Santo
    • Tillbehör
    • Visa allt i Grodda
    • Frön
    • Tillbehör
  • Husdjur
  • Köksutrustning
    • Visa allt i Städa & Tvätta
    • Tvättmedel
    • Sköljmedel
    • Rengöringsmedel
    • Fläckborttagning
    • Diskmedel
    • Vattenrening
    • Filter
    • Kannor
  • Övrigt
  • Visa allt i Hud & Kropp
    • Visa allt i Ansikte
    • Ansiktsvatten
    • För män
    • Kräm
    • Läppvård
    • Mask
    • Olja
    • Rengöring
    • Serum
    • Ögonvård
  • Ayurveda
    • Visa allt i Doft & Deo
    • Deodorant
    • Parfymoljor
    • Visa allt i Eteriska oljor
    • Doftblandningar
    • Rena oljor
    • Visa allt i Hår
    • Balsam
    • Schampo
    • Styling
    • Vårdande
    • Örthårfärg
    • Visa allt i Intim
    • Bindor
    • Intimtvätt & vård
    • Snippsauna
    • Tamponger
    • Visa allt i Kosmetika
    • Bryn
    • Concealer
    • Foundation
    • Läppar
    • Mascara
    • Rouge & Bronzer
    • Ögon
    • Visa allt i Kropp
    • Bodybutter
    • Fötter & Händer
    • Lotion
    • Massage
    • Olja
    • Scrub
    • Öronvård
  • Mamma, baby & barn
  • Solskydd
    • Visa allt i Tand & Munvård
    • Tandborstar
    • Tandkräm
    • Munskölj
    • Tillbehör
    • Visa allt i Tvål & Bad
    • Fast tvål
    • Flytande tvål
    • Duschtvål
    • För bad
    • För bastu
  • Visa allt i Hälsa
  • Allergi
  • Detox
  • Fokus & Koncentration
  • Förkylning
  • Graviditet
  • Hjärnhälsa
  • Hjärthälsa
  • Hud, hår & naglar
  • Immunförsvar
  • Insektsmedel
  • Klimakterie
    • Visa allt i Led & Muskel
    • Kosttilskott för leder
    • Liniment & Salvor
    • Massage
    • Visa allt i Mage & Tarm
    • Aloe Vera & Silicea
    • Enzymer
    • Prebiotika & Fibrer
    • Probiotika
    • Saltsyra
    • Tarmrening
  • Sex & Lust
  • Skelett
  • Stress
  • Sömn & Avslappning
  • Urinvägar & Slemhinnor
  • Vätske & pH-balans
  • Ögon & Syn
  • Visa allt i Kosttillskott
  • Algtillskott
  • Aloe Vera
  • Aminosyror
  • Antioxidanter
  • Barn
  • Djur
  • Elektrolyter & Salter
  • Grass Fed
  • Homeopati
  • Kollagen
  • Kvinna
  • Longevity
  • Man
    • Visa allt i Mineraler
    • Bor
    • Elektrolyter
    • Jod
    • Järn
    • Kalcium
    • Kalium
    • Kisel
    • Koppar
    • Krom
    • Mangan
    • Magnesium
    • MSM
    • Multimineral
    • Selen
    • Zink
  • Multivitaminer & -mineraler
  • Omega & Fettsyror
  • Proteinpulver
  • Superfood & Greens
  • Svampar
    • Visa allt i Vitaminer
    • A-vitamin
    • B-vitaminer
    • C-vitamin
    • D-vitamin
    • E-vitamin
    • K-vitamin
  • Vulverine
  • Örttillskott
  • Visa allt i Livsmedel
  • Alger
  • Baby & Barn
    • Visa allt i Bröd
    • Mjukt bröd
    • Hårt bröd
    • Glutenfritt
    • Kex & Kakor
    • Ströbröd
    • Visa allt i Drycker
    • Juice, hälsodryck & kokosvatten
    • Kaffe & kaffeersättning
    • Latte & superfood-instants
    • Grönt te
    • Hälsote
    • Japanskt te
    • Rött te
    • Svart te
    • Yerba Mate
    • Örtte
    • Visa allt i Glutenfritt
    • Bröd
    • Kex & kakor
    • Mjöl
    • Müsli & gröt
    • Pasta & nudlar
    • Säd, gryn & puffar
    • Visa allt i Kategorin
    • Bars
    • Choklad
    • Godis
    • Raw Choklad
    • Tablettaskar
    • Visa allt i Japanskt
    • Miso
    • Nudlar & Alger
    • Shoyu
    • Tamari
    • Vinäger
    • Övrig smaksättning
    • Visa allt i Kakao & Carob
    • Bönor & nibs
    • Carob
    • Cermionell kakao
    • Kakao
    • Visa allt i Mjölk & Grädde
    • Instant
    • Mjölk
    • Växtbaserad dryck
    • Växtbaserad grädde
    • Visa allt i Nötter & Frön
    • Frön
    • Nötter
    • Visa allt i Oljor & Fetter
    • Ghee & talg
    • Kokosolja
    • Olivolja
    • Sesamolja
    • Vegetabiliska oljor
    • Visa allt i Skafferivaror
    • Bakning & tillbehör
    • Bönor, linser & baljväxter
    • Kulturspannmål
    • Müsli, granola & gröt
    • Nöt & frösmör
    • Pasta & nudlar
    • Ris, Mjöl & Gryn
    • Salt & smaksättning
    • Sylt, marmelad & fruktmos
    • Sötning
    • Övrigt
    • Visa allt i Snacks
    • Chips & bågar
    • Crackers
    • Rostade nötter
    • Tacos
    • Visa allt i Torkad Frukt & Bär
    • Bär & bärpulver
    • Frukt
    • Frystorkat
    • Kryddor
    • Örter
    • Visa allt i Örter & Kryddor
  • Vulverine
  1. Hem
  2. Den makrobiotiska vägen till hälsa och självförverkligande
    Den makrobiotiska vägen till hälsa och självförverkligande
    Den makrobiotiska vägen till hälsa och självförverkligande
    Innehållet i denna bok är skriven av den tyskfödde ­kemisten Ilse Clausnitzer som var lärjunge till japanen Georges ­Ohsawa, vilken introducerade denna livsfilosofi för västerlandet. Boken är att se som en makrobiotisk vägvisare.
     Under andra världskrigets slutskede flydde Ilse till Sverige, där hon bosatte sig och blev en aktiv pionjär inom makrobiotiken. Hon forskade, undervisade, hade kurser och föredrag, skrev böcker och kompendium, var drivkraften bakom en makrobiotisk tidskrift och förening.
     Mitt första möte med Ilse var i början 1970-talet dvs. för ungefär femtio år sedan, då jag kunde börja ta del av hennes kunskaper. Från att vara vegetarian övergick jag till att bli makrobiotisk vegan.
     Makrobiotiken bygger på att allting har sin motpol och balansen mellan dessa båda motpoler skapar harmoni, hälsa och livskvalitet. Inom makrobiotiken används begreppen yin och yang som benämning på de båda motpolerna.
     Speciellt känd i Sverige är makrobiotikens näringslära och dess förhållningssätt till föda, vilket skapar bra förutsättningar för god hälsa, social och andlig utveckling.
     Makrobiotiken har under flera tusen år tillämpats i Asien bland annat inom vissa grenar av Zen-buddismen. Genom att förstå yin och yang på ett djupare plan kan dessa båda motpolers samspel ge en förklaring och större förståelse av livet.
    Leif Linder

    Har du frågor?

    Tveka inte på att höra av dig vid eventuella frågor och funderingar.

    Ring oss
    Skicka ett mail

    Den makrobiotiska vägen till hälsa och självförverkligande

    Av Ilse Clausnitzer
    Pris online
    Ordinarie pris 159 kr
    Styckpris
    /
    Antalet överskrider lagersaldot
    (0 i varukorgen)

    Erbjudanden

    Vill du beställa ett större antal?

    Gör en specialbeställning via e-post

    Om du ser att det inte finns tillräckligt många i lager av den produkt du vill beställa så kan du göra en specialbeställning.

    Mejla oss på info@gryningen.eu med information om produkten och hur många du behöver. Vi svarar dig på mejl med information om leveranstid och eventuella ytterligare detaljer.

    Fri frakt på ordrar över 1000 kr

    Alla försändelser är spårbara och anländer inom 2-7 arbetsdagar från inköpsdatumet.

    Köps ofta tillsammans

    Lägger till

    Innehållet i denna bok är skriven av den tyskfödde ­kemisten Ilse Clausnitzer som var lärjunge till japanen Georges ­Ohsawa, vilken introducerade denna livsfilosofi för västerlandet. Boken är att se som en makrobiotisk vägvisare.
     Under andra världskrigets slutskede flydde Ilse till Sverige, där hon bosatte sig och blev en aktiv pionjär inom makrobiotiken. Hon forskade, undervisade, hade kurser och föredrag, skrev böcker och kompendium, var drivkraften bakom en makrobiotisk tidskrift och förening.
     Mitt första möte med Ilse var i början 1970-talet dvs. för ungefär femtio år sedan, då jag kunde börja ta del av hennes kunskaper. Från att vara vegetarian övergick jag till att bli makrobiotisk vegan.
     Makrobiotiken bygger på att allting har sin motpol och balansen mellan dessa båda motpoler skapar harmoni, hälsa och livskvalitet. Inom makrobiotiken används begreppen yin och yang som benämning på de båda motpolerna.
     Speciellt känd i Sverige är makrobiotikens näringslära och dess förhållningssätt till föda, vilket skapar bra förutsättningar för god hälsa, social och andlig utveckling.
     Makrobiotiken har under flera tusen år tillämpats i Asien bland annat inom vissa grenar av Zen-buddismen. Genom att förstå yin och yang på ett djupare plan kan dessa båda motpolers samspel ge en förklaring och större förståelse av livet.
    Leif Linder

    Har du frågor?

    Tveka inte på att höra av dig vid eventuella frågor och funderingar.

    Ring oss
    Skicka ett mail

    Produkter du kanske gillar

    Ta del av våra nyheter!

    Ja, jag vill gärna få inspirerande nyhetsbrev med erbjudanden, idéer, hälsotips och skräddarsydda rekommendationer 1-2 gånger i veckan. För mer information, se vår Sekretess- & Säkerhetspolicy.

    Gryningen

    • Butiken i Stockholm
    • Om oss
    • Kontakt
    • Hållbarhet
    • Logga in

    Kund hos oss

    • Kundservice
    • Frakt & leverans
    • Bli medlem
    • Klubb Gryningen
    • Köpvillkor
    • Integritetspolicy
    • Returer
    • Rådgivning

    Handla

    • Start
    • Erbjudanden
    • Nytt i hyllan
    • Tips och råd
    • Topplistan
    • Vulverine

    Kontakta oss

    Har du frågor? Vi finns tillgängliga måndag - fredag 10-18 och lördag 11 - 17.

    +46 (0)8 641 27 12

    info@gryningen.eu

    Folkungagatan 68, 116 22 Stockholm

    © 2025, Gryningen — Powered by Shopify

    © 2024 Gryningen Hälsa AB. Alla rättigheter förbehållna.

    American Express
    Mastercard
    Visa

    © 2024 Gryningen Hälsa AB. Alla rättigheter förbehållna.

    Lagerstatus