Epsomsalt är ett badsalt, lämpligt som fotbad och för hela kroppen. Detta vattenlösliga badsalt anses ha avslappnande egenskaper. Epsomsalt används som badsalt för en avkopplande stund, eller som fotsalt för trötta fötter. Njut av detta salt i ett varmt bad. Blanda ca 500 gram salt i ditt kroppstempererade bad. Bada 15–20 minuter i detta saltbad. Det kan bl.a. användas för att motverka muskelkramper och stelhet samt har avslappnade egenskaper. Epsomsalt är ett salt med naturlig hör halt av magnesiumsulfat, dvs innehåller magnesium och svavel. Magnesiumsulfat finns naturligt i havsvatten, och mineralrika källor samt även i mineralrikt berg som avlagringar på bergsväggarna. Det kan bl.a. användas för att motverka muskelkramper och stelhet samt har avslappnade egenskaper. Magnesium bidrar till normal muskelfunktion och till nervsystemets normala funktion i kroppen. Magnesium bidrar även till att minska trötthet. Dina växter i trädgården gillar detta epsomsalt. Innehållet av magnesium och sulfat förbättrar upptaget av fosfor och kväve hos växterna. Du tar då ½ msk epsomsalt per liter vatten. Denna näring kan ges till dina blommor en gång per månad. Odlar du grönsaksplantor kan du ge dem denna näring 1–2 gånger per månad. Undvik att få rent epsomsalt i ögonen, på öppna sår eller på skadad hud. Ingredienser: Magnesium sulfate.