Oavsett om du går på träningspass flera gånger i veckan eller mest försöker komma ut och springa några kilometer ibland för att rensa tankarna behöver du återhämtning.
Sena nätter på kontoret kan inte kompenseras med en sovmorgon på helgen innan allt börjar om igen.
Om du inte får tillräckligt med sömn, eller oftast inte startar varje dag med en grön smoothie, kan det vara en bra idé att tillsätta lite extra magnesium. Det bidrar nämligen till att minska trötthet och utmattning, till nervsystemets normala funktion och till att bibehålla normal benstomme, muskelfunktion och energiomsättning.
Varje tablett innehåller hela sju olika former av magnesium, och även vitamin B6 och svartpepparextrakt som bidrar till att öka upptaget av magnesium i kroppen. Tabletten innehåller även gurkmeja.
Ingredienser:
Magnesiumoxid, fyllnadsmedel (dikalciumfosfat, mikrokristallinisk cellulosa), klumpförebyggande medel (veg. fettsyror, veg. magnesiumsalt av fettsyror), TRAACS magnesiumbisglycinat, stabiliseringsmedel (tvärbunden natriumkarboximetylcellulosa), magnesiumsalter av citronsyra, magnesiumglukonat, magnesium -L-askrobat, magnesiumsuccinat, magnesiummalat, gurkmejaextrakt, ytbehandlingsmedel (hydroxipropylmetylcellulosa, vet. glycerol), färgämne (kurkumin), svartpepparextrakt, vitamin B6.
Innehåll per 1 tablett:
Magnesium (oxid, bisglycinat, citrat, glukonat, askorbat, succinat, malat)..........375 mg
Gurkmejaextrakt (varav kurkuminoider 10 mg..........10,5 mg
Svartpepparextrakt (Bioperine®) (varav piperin 4,75 mg)..........5 mg
Vitamin B6..........1,5 mg