Ayurveda, kunskapen om livet, är en flera tusen år gammal visdom. Enligt det Ayurvediska systemet är allting sammansatt av fem element: rymd, luft, eld, vatten och jord. När dessa fem element sätts ihop skapas ett centralt begrepp inom AyurVeda: de tre doshorna– Vata, Pitta och Kapha. Dessa är de tre grundläggande energier/ egenskaper som allt liv är sammansatt av; alla människor, djur och växter. Varje människa har en unik kombination av dessa energier eller kroppstyper. Att känna till den egna kroppstypen hjälper dig att förstå hur just du kan bevara hälsan och komma i balans.
Hälsokonsultation
Dagens alltmer stressiga tillvaro i högt tempo kan få vem som helst ur balans med följder som t ex sömnproblem, nedstämdhet och oro, problem med magen, energibrist, viktproblem… Med AyurVeda får du hjälp att hitta och bibehålla balansen i livet. Vid en personlig rådgivning läser man av pulsen för att fastställa eventuella obalanser. Du får råd kring kost, motion, avslappning och meditation, sömn och dagliga rutiner.
Hos oss på Gryningen arbetar Kristofer Edlund, ayurvedisk läkare och Mickey Vujicic, ayurvedisk hälsorådgivare.Kom gärna in i butiken och fråga om råd. Du kan också boka en ayurvedisk hälsokonsultation hos Kristofer.
För mer information vänligen kontakta:
Kristofer Edlund eller Mickey Vujicic
Gryningen
tel: 08-641 27 12
info@gryningen.eu
Vill du boka en konsultation hos Kristofer:
Mån-Tis mob.0730-9224 24 Ons-Fre Gryningen tel:08-64127 12 info@ganges.se